À propos du Yoga Yūni
YOGA YŪNI est un espace où les traditions classiques du Yoga et de la médecine ayurvédique fusionnent pour proposer des solutions novatrices favorisant la santé physique, mentale et émotionnelle de chacun en fonction de ses besoins.
Nos services s'adressent à tous, des débutants aux avancés, des enfants aux aînés. Dans nos cours en groupe, en séances privées et pour les entreprises, nous proposons diverses pratiques pour aider à gérer le stress de la vie moderne, l'anxiété et les douleurs physiques. Cela inclut des postures plus dynamiques, des étirements, ainsi que des pratiques plus apaisantes, telles que le yoga restaurateur. Chez nous, nos professeur.e.s et thérapeutes, empreints de respect et d'humanité, se consacrent à la santé mentale et physique dès la phase de prévention en vous offrant des séances adaptées à un public diversifié, tout en suscitant un vif intérêt pour cette culture et cette science millénaires.
NOTRE NOM ET NOS VALEURS
YŪNI veut dire CONNEXION, en sanskrit. Cette connexion ou cette union est au cœur de nos valeurs autant dans notre vie personnelle que dans notre vie professionnelle. Yūni nous rappelle l’importance d’entretenir la connexion entre les êtres humains et tous les autres êtres de l'univers; entre les corps physique, mental et spirituel; entre le féminin et le masculin présents dans tous les êtres; et entre nos deux maisons: le Québec et le Brésil.
Nous souhaitons demeurer connectés à nos principales valeurs en les incarnant dans notre enseignement. Ainsi, chez nous il y aura…
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du RESPECT quant aux limites et aptitudes de chacune et chacun et envers les principes du yoga;
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de l’OUVERTURE, de la JOIE et une bonne dose de SENSIBILITÉ lors du partage de nos connaissances;
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Et nous vous offrirons un espace où la DIVERSITÉ ethnoculturelle, de genres et sexuelles seront à l’honneur.