Mahāsādhana du Solstice d’Hiver Julia & André

Mahāsādhana du Solstice d’Hiver

Avec Julia da Escossia & André Borin

🗓 21 décembre

⏰ 9h à 12h

📍 Yoga Yuni Verdun

🎟 60 $

15 places seulement

Le solstice d’hiver marque un passage symbolique : la nuit la plus longue de l’année, suivie du retour de la lumière. C’est un moment précieux pour ralentir, se recentrer, et accueillir la clarté intérieure avant d’entrer dans la nouvelle année.

Nous vous invitons à une Mahāsādhana — une grande pratique — combinant :

• Hatha Yoga traditionnel

• Pranayama (techniques respiratoires)

• Méditation guidée

• Relaxation restauratrice

• Chant méditatif (mantra)

Julia et André vous accompagneront dans une exploration profonde, douce et consciente, nourrie de la tradition yogique, pour libérer les tensions accumulées, apaiser le mental, cultiver la présence et préparer le terrain pour 2026 avec intention et sérénité.

Un moment pour :

✨ Fermer l’année avec gratitude

✨ Déposer ce qui s’alourdit

✨ Se reconnecter au cœur, à la joie simple, à la lumière intérieure

✨ Honorer le rythme du vivant

🎁 Idée cadeau :Vous pouvez offrir cette expérience en cadeau de Noël — une attention pleine de sens.

Inscription obligatoire — places limitées (15 participant.es)

Réservez votre place ici → Billets disponibles sur notre site

Nous avons hâte de partager ce moment chaleureux avec vous.

Hari Om 🤍