Atelier 1 : Introduction à l’Hypercyphose
mer. 30 avr.
|Yoga Yuni Plateau
L’hypercyphose, souvent appelée "dos voûté", est une accentuation de la courbure thoracique pouvant entraîner des douleurs, une diminution de la mobilité et un impact sur la respiration. Cet atelier propose une exploration approfondie de cette condition à travers l'anatomie.
Heure et lieu
30 avr. 2025, 16 h 30 – 18 h 30
Yoga Yuni Plateau, 155 Ave des Pins E, Montréal, QC H2W 1N9, Canada
À propos de l'événement
Atelier 1 : Introduction à l’Hypercyphose
L’hypercyphose, souvent appelée "dos voûté", est une accentuation de la courbure thoracique pouvant entraîner des douleurs, une diminution de la mobilité et un impact sur la respiration. Cet atelier propose une exploration approfondie de cette condition à travers l’anatomie, la physiologie et des adaptations spécifiques en Hatha Yoga pour soulager les symptômes et améliorer la posture.
Au programme :
- Étude anatomique et physiologique de l’hypercyphose
- Adaptations en Hatha Yoga pour renforcer et assouplir la colonne vertébrale
- Stratégies pour soulager les symptômes et améliorer le bien-être postural
Pour qui ?
- Professeurs de yoga
- Professionnels de la santé
- Élèves curieux souhaitant approfondir leur compréhension du corps
Date et heure :
- Mercredi 30 avril – 16h30 à 18h30
Format : En présentiel au Plateau et en ligne via Zoom
Tarif :
- 60$ par atelier
- Forfait 3 ateliers : 150$ (Payé via interac à yogayunimontreal@gmail.com)
Animé par André Borin (YAI-500)
Inscriptions et infos : [www.yogayuni.com/ateliers](http://www.yogayuni.com/ateliers)
Billets
ATELIER 1. - L’hypercyphose
Entrée de l'école sur: 3751, rue de Bullion
60,00 $
+ 1,50 $ de frais de billetterie
Total
0,00 $