Gestion de l'énergie selon l'Ayurveda
la bonne santé et l’immunité dépendent de cette gestion également. Le yoga restaurateur sera un allié très intéressant à ce sujet.
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Espace Savoir
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Espace destiné au partage des savoirs
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da Escossia
- 24 mai
- 3 Min
L'Alimentation et L'Ayurveda
Selon l’Ayurveda, il faut d’abord faire attention aux aliments que nous ingérons.
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da Escossia
- 18 mai
- 5 Min
Le Sommeil selon l'Ayurveda
Si nous avons un mauvais sommeil soit en qualité ou en quantité, nous allons rester fatigués pendant toute la journée et cela va aussi nuire
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André Borin
- 19 sept. 2022
- 2 Min
Psoas, le muscle de l'âme?
Nous pouvons dire que l'iliopsoas plus connu comme PSOAS est le muscle le plus profond et le plus stabilisant du corps humain.
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da Escossia
- 12 sept. 2022
- 1 Min
QU’EST-CE QUE LES DOSHAS?
QU’EST-CE QUE LES DOSHAS?
Savez-vous vraiment c'est quoi les doshas?
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yogayunimontreal
- 6 sept. 2022
- 1 Min
Mantra de Début et de Fin d’étude
Ce matériel didactique sera utile pour toutes les rencontres du groupe d'étude, car nous chanterons ensemble les mantras.
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- 11 août 2022
- 1 Min
Yoga Yūni sur Youtube
Yoga Yūni Montréal est ravi de vous présenter sa nouvelle chaîne YouTube. Julia da Escossia et André Borin, fondateurs de l'école Yoga...
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da Escossia
- 24 juin 2022
- 1 Min
Yoga Yūni dans les médias!
Notre fondateur et professeur André Borin a été interviewé par Go Solo. Voici l'article et découvre le parcours de notre prof et manager:...
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André Borin
- 16 avr. 2022
- 6 Min
La science du OM ॐ
Plusieurs élèves nous demandent, c'est quoi le OM? À quoi cela sert? Il y a des études scientifiques sur le OM?
Histoire-Technique-Science
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da Escossia
- 21 juin 2021
- 3 Min
Le danger derrière le drapeau de la journée internationale du yoga
Dans les dernières années, à chaque solstice d’été, nous assistons aux célébrations de la journée internationale du yoga avec...
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da Escossia
- 1 févr. 2021
- 3 Min
Qu’est-ce que l’Ayurveda?
Quand on commence à lire sur l’Ayurveda, plusieurs mots difficiles commencent à apparaître dans nos lectures.... c’est un genre de...
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André Borin
- 1 févr. 2021
- 2 Min
C’est quoi Yoga?
Le yoga : qu’est-ce que c’est ça ? Nous parlons beaucoup de yoga. Plusieurs définitions ont été données, mais nous avons toujours le...
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