Atelier 3- introduction à l’hyperlordose
mer. 11 juin
|Yoga Yuni Plateau
L’hyperlordose est une accentuation excessive de la courbure lombaire, pouvant entraîner des douleurs, des tensions musculaires et un déséquilibre postural. Cet atelier propose une approche approfondie pour comprendre cette condition.
Heure et lieu
11 juin 2025, 16 h 30 – 18 h 30
Yoga Yuni Plateau, 155 Ave des Pins E, Montréal, QC H2W 1N9, Canada
À propos de l'événement
Atelier 3- introduction à l’hyperlordose
L’hyperlordose est une accentuation excessive de la courbure lombaire, pouvant entraîner des douleurs, des tensions musculaires et un déséquilibre postural. Cet atelier propose une approche approfondie pour comprendre cette condition et découvrir comment le Hatha Yoga peut aider à soulager les inconforts et améliorer l’alignement corporel.
l’étude anatomique
la physiologie
les adaptations en hatha yoga
le soulagement des symptômes
Pour qui ?
professeurs de yoga
professionnels de la santé
élèves curieux
Date et heure
Mercredi 11 juin – 16h30 à 18h30
Format : en présentiel au plateau et en ligne via zoom
Tarif 60$ par atelier
Forfait 3 ateliers : 150$ (payer via interac yogayunimontreal@gmail.com)
inscriptions et infos : www.yogayuni.com/ateliers