Atelier de Yoga: "Éveil des Énergies Féminines"

Découvrez l'atelier "Éveil des Énergies Féminines" avec Raja ! Plongez dans une exploration profonde de votre bassin, périnée et organes internes, considérés comme un "Temple sacré". Ce sanctuaire intime abrite et protège nos organes de reproduction et d'élimination, tout en étant un lieu de vie, de Création, et parfois de refuge pour nos peurs et blocages.

D'un point de vue énergétique, le bassin abrite trois chakras clés liés à notre stabilité, équilibre, sexualité et vitalité.

Au cours de cet atelier, grâce à des postures de yoga spécialement sélectionnées et en accordant une attention particulière à la respiration, vous explorerez les différentes facettes de votre bassin. Vous apprendrez à découvrir votre périnée, à le tonifier et à le relâcher, tout en développant une connexion profonde avec votre appareil génital. L'éveil des énergies corporelles viendra compléter ce travail en vous aidant à révéler toute votre puissance intérieure.

Les danses du Luna Yoga, pleines de grâce et de fluidité, vous guideront naturellement vers une célébration de votre féminité, quel que soit votre âge ou votre étape de vie. Vos glandes seront stimulées et votre utérus se régénérera, apportant une véritable renaissance à votre corps, cœur et âme.

Enfin, vous vous offrirez un moment de relaxation profonde et de méditation pour intégrer en douceur les bienfaits de cet atelier. Un cercle de partage clôturera cette expérience, où chacune pourra exprimer ses ressentis et ses découvertes.

Rejoignez-nous pour cette immersion bienveillante dans l'univers féminin et découvrez l'épanouissement et la sérénité qui vous attendent.

Relaxation, Méditation, et cercle de partage clôtureront cet atelier.

Local: Yoga Yuni Verdun

Prix: 60$

Prix étudiants: 50$

Payement par interac à yogayunimontréal@gmail.com pour réserver votre place