Mahāsādhana Plateau - En personne

Mahāsādhana de Fin d'année

Avec Julia da Escossia & André Borin

🗓 12 décembre

⏰ 10h30 à 12h30

📍 Yoga Yuni Plateau

🎟 50 $

10 places seulement

C’est un moment précieux pour ralentir, se recentrer, et accueillir la clarté intérieure avant d’entrer dans la nouvelle année.

Nous vous invitons à une Mahāsādhana — une grande pratique — combinant :

• Hatha Yoga traditionnel

• Pranayama (techniques respiratoires)

• Méditation guidée

• Relaxation restauratrice

Suivi de un potluck 12h45 à 14h (Ouvert à toutes) et Kirtan de 14h à 15h30 avec Martine.

Julia et André vous accompagneront dans une exploration profonde, douce et consciente, nourrie de la tradition yogique, pour libérer les tensions accumulées, apaiser le mental, cultiver la présence et préparer le terrain pour 2026 avec intention et sérénité.

Un moment pour :

✨ Fermer l’année avec gratitude

✨ Déposer ce qui s’alourdit

✨ Se reconnecter au cœur, à la joie simple, à la lumière intérieure

✨ Honorer le rythme du vivant

🎁 Idée cadeau :Vous pouvez offrir cette expérience en cadeau de Noël — une attention pleine de sens.

Inscription obligatoire — places limitées (10 participant.es)

Réservez votre place ici → Billets disponibles sur notre site

Nous avons hâte de partager ce moment chaleureux avec vous.

Hari Om 🤍