​Nos retraites de yoga sont de véritables invitations à ralentir, à écouter votre corps, à apaiser votre esprit et à renouer avec l’essentiel. Que ce soit en pleine ville de Montréal, au cœur des forêts du Québec ou portée par la chaleur des eaux brésiliennes, chaque retraite est conçue comme une expérience profonde de ressourcement, de guérison intérieure et de transformation.

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 Ce qui nous distingue:

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• Une approche bienveillante et accessible, où chacun avance à son rythme

• Un yoga thérapeutique, respectueux du corps et des réalités individuelles

• Une nourriture d’inspiration ayurvédique, nourrissante et adaptée aux saisons

• Profondeur, authenticité et simplicité au cœur de chaque rencontre

• Des groupes à taille humaine favorisant la connexion et l’intimité

• Un encadrement professionnel et sécuritaire, offert par une équipe expérimentée