Et si les obstacles que nous rencontrons n’étaient pas toujours nos ennemis ? Et si nous pouvions aussi être responsables des obstacles que nous plaçons sur le chemin des autres ? À travers une histoire traditionnelle de Ganesha et de Chandra, cette réflexion nous invite à regarder vers l’intérieur, à observer nos paroles et à cultiver davantage de clarté dans nos relations.

Le yoga est bien plus qu'une simple série de postures physiques. Pour les débutants, cette pratique offre une multitude d'avantages.

Le yoga est devenu de plus en plus populaire en tant que complément aux traitements traditionnels de la dépression.