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Hatha Yoga et Dépression: Un pouvoir ancestral

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Soulagement de l'Anxiété par le Yoga

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Les Bénéfices du Yoga pour les Adolescents : Du Corps à l'Esprit

L'adolescence est une période de transition marquée par l'incertitude et l'anxiété. Le yoga propose des exercices pour aider là-dessus.