Découvrez l'enseignement de Sri Nisargadatta sur l'objectif final de la méditation : dissoudre l'inconscient, maîtriser ses pensées et atteindre l'état de pur observateur. Une leçon de sagesse extraite du livre culte "I Am That".

Découvrez la signification profonde de Diwali, la fête de la lumière, à travers les traditions du Yoga, de l’Ayurveda et du Vedānta. Une réflexion inspirante sur la lumière intérieure, la conscience et la transformation selon Yoga Yūni Montréal.

Au fil des années, au cœur des formations que je donne en anatomie et pathologie appliquées au yoga, de nombreuses questions essentielles reviennent.