Découvrez l'enseignement de Sri Nisargadatta sur l'objectif final de la méditation : dissoudre l'inconscient, maîtriser ses pensées et atteindre l'état de pur observateur. Une leçon de sagesse extraite du livre culte "I Am That".

Dans cette article, nous explorons l'efficacité du yoga en tant qu'approche complémentaire dans le traitement de la dépression post-partum.