Découvrez Diwali, la fête hindoue des lumières : le retour de Rāma, la déesse Lakṣmī et la symbolique de la lumière intérieure dans la philosophie du Yoga.

Dans le monde du yoga moderne, la flexibilité est souvent mise de l’avant comme un signe d’évolution dans la pratique. Les réseaux sociaux débordent d’images de postures impressionnantes : grands écarts parfaits, flexions arrière profondes, équilibres complexes. Pourtant, derrière cette fascination pour l’amplitude se cache parfois une réalité moins connue : l’hyperflexibilité.